Mielina e Interaccion social


PANDEMIA, MIELINA e INTERACCION SOCIAL


La mielina es la sustancia que envuelve y protege ciertas células nerviosas y cuya función principal es la de aumentar la velocidad de transmisión del impulso nervioso.
Cuando una persona se encuentra en aislamiento social se produce una perdida en la producción de esta sustancia ocasionando trastornos emocionales y de comportamiento pero que pueden ser revertidos por medio de la reintegración social
La plasticidad que posee el cerebro para adaptarse se encuentra en la propia naturaleza y funcionamiento de las neuronas que al interactuar con el medio, construye nuevas percepciones.
Cuando la mielina no cubre las prolongaciones de las neuronas, los impulsos nerviosos no fluyen de manera eficiente y produce trastornos en los órganos y en los musculos.

  •          Pérdida de visión.
  •          Debilidad muscular.
  •          Rigidez muscular.
  •          Espasmos musculares.
  •          Cambios en los movimientos intestinales.


Por otra parte la plasticidad cerebral no es solo neuronal, también interviene la llamada “materia blanca”, parte del sistema nervioso central compuesta por fibras nerviosas mielinizadas y en las células gliales como los oligodendrocitos productores de mielina.

El aislamiento tiene importantes consecuencias fisiológicas y psicológicas, como la depresión, el estrés, déficits cognitivos, pérdida de memoria y de concentración.
Lo ha descubierto un equipo de investigadores de la Universidad Thomas Jefferson de Filadelfia.
Un estudio con ratones develo que en un mes de aislamiento, el tamaño total del volumen de neuronas disminuye un 20%
Los investigadores destacan que sus resultados se refieren a las neuronas de la corteza sensorial y de la corteza motora, que ayuda a controlar el movimiento, pero que no se sabe si el aislamiento afecta también a otras áreas del cerebro.

La capacidad intelectual también se ve afectada. Las personas aisladas desarrollan problemas de razonamiento, recuerdo y orientación.

Dicho todo esto y observando la realidad en la que todos estamos inmersos por este tiempo, es muy importante que, mas alla de no tener la posibilidad de acercarnos físicamente, lo estemos de manera emocional.

Hoy la tecnología nos acerca mas que nunca y nos permite la interaccion y comunicación que años atrás no hubiéramos tenido, aunque cuidado, porque nada reemplaza el abrazo, el beso y la caricia, pero mientras tengamos que quedarnos recluidos, aceptemos las opciones que tenemos y no dejemos de estar cerca aunque sea a través de una pantalla.

Sugerencias que nos pueden ayudar:

ü  Videollamadas
ü  Lectura
ü  Actividad física
ü  Ejercicios de razonamiento y calculo que sean adecuados y acordes a la edad
ü  Juegos
ü  Yoga
ü  Meditacion
ü  Contencion emocional

ü  NO DUDAR EN PEDIR AYUDA CUANDO LO NECESITEMOS

Descodificación Trascendental es una terapia de acompañamiento.
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